• Nome:Juliana
  • Idade:22 anos
  • Estado Civil:Namorando quase casando...
  • Profissão: Professora e estudante de Educação Física


  • Meu problema com peso começou na adolescência.Sempre fui muito magra..até meus 15 anos..a partir daí meu corpo desandou e aos 16 anos eu pesava 81 kilos..Foi super traumático, por que é na adolescencia que as coisas complicam mais...Tive depressão aos 17 anos e fiquei assim até os 19 anos..Foi quando descobri um remédio para emagrecer...Depois disso já engordei e emagreci várias vezes..e é esse o motivo desse meu novo projeto...estabilizar o meu peso!



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    Meu peso inicial:
  • 72,000 kilos

  • Meu peso atual:
  • 68,900 kilos

  • Meu peso ideal:
  • 66,000 kilos

  • Minha meta:
  • 60,000 kilos

  • Total a ser eliminado:
  • 8,900 kilos

  • Índice de massa corporal - IMC(atual):
  • 23.87 - Considerado peso normal-Já saí do limite


  • Inicio do emagrecimento:
  • 20 de Abril de 2006

  • Data prevista para o término:
  • 20 de Agosto de 2006

  • Período do emagrecimento:
  • 4 meses



  • 3.100!
    Faltam 8,900kg!




    07 dias!
    Sem cometer deslizes
    Meu record é 07 dias!


    Toda Terça-Feira
    Data Peso Eliminado IMC
    18/04/06 72.000 0.000 24,91
    25/04/06 70.000 2.000 24,22
    02/05/06 69.500 0.500 23,87
    16/05/06 69.800 + 0.300 ???
    23/05/06 69.100 -0.700 ???
    20/06/06 68.900 -0.900 ???




    Clike aqui para ver



    25/06/2006 a 01/07/2006

    18/06/2006 a 24/06/2006

    11/06/2006 a 17/06/2006

    04/06/2006 a 10/06/2006

    28/05/2006 a 03/06/2006

    21/05/2006 a 27/05/2006

    14/05/2006 a 20/05/2006

    07/05/2006 a 13/05/2006

    30/04/2006 a 06/05/2006

    23/04/2006 a 29/04/2006

    16/04/2006 a 22/04/2006





    Design por
    www.possoevou.zip.net




    Seu ip é:
    Hoje é:


    "O corpo e a alma são dois universos paralelos.Tudo e qualquer coisa que aconteça com o nosso corpo reflete na nossa alma e vice-versa"





     

    ¤¤ Terça-feira , 27 de Junho de 2006

    Gente,estou de mudança de blog outra vez...tudo por eu quero colcoar um sistema de fotos e o zip.net não aceita...portanto,vcs podem me encontrar no www.possoevou.blogspot.com

    Ainda tá com o mesmo layout e to arrumando ainda.Beijos e lá eu conto como foi meu fim de semana com algumas jacas

     

     

     

     



    - Escrito por Juliana Às 15h39

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    ¤¤ Terça-feira , 20 de Junho de 2006

    Lay novo e peso novo!

    Oi gente!Olha que lindo meu novo lay..deu um trabalhinho pra fazer as divisórias do menu,mas no fim ficou lindo.E além do novo layout,o peso tb veio novo.É,essa dieta dos pontos é boa mesmo!Já to recuperando tudo que ganhei na semana retrasada..até que enfim,minha reguinha andou para trás(que pra mim é um passo à frente...)Bom...ontem eu entrei na zona vermelha,e por conta disso,não tive ânimo pra fazer meus exercícios(vcs entendem,né?)Mas compensei nos pontos..evitei comer coisas com muitos pontos e no fim do dia consumi apenas 265 pontos.Não senti fome nem nada...

    Os pontos de ontem: Café da manhã: 25 pontos
    Lanche da manhã: 80 pontos
    Almoço: 66 pontos
    Jantar: 94 pontos
    Total de pontos: 265 pontos
    Total permitido pot dia: 433 pontos
    Ponto pra mim,né?Depois da jacada do fim de semana..esses jogos do Brasil deixam a gente louca,né???Aqui em casa é churrasco em todos os jogos...pelo menos é proteína e proteína auxilia a quebra de gordura..hehehehehhe.Vou indo gente..um beijo e força na peruca!

    - Escrito por Juliana Às 13h09

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    ¤¤ Sexta-feira , 16 de Junho de 2006

    Acumulando pontos e preguiça!

    Aaaaaaaaaaaaaaaa...hoje consegui administrar meus pontos melhor.Tanto que até fiquei com a impressão e que fiz algo de errado.Mas não..escolhi melhor o que comer e pluft!me sobraram 119 pontos no fim do dia e me dei 6 biscoitos recheados,pq eu amo!E ainda sobrou 11 pontos..ahahah.Em compensação,fiquei com uma preguiça do tamanho de um bonde e não fiz meus exercicios.Confesso que o fato do meu namorado ter vindo pra cá atrasou meus planos..eu pedalo na bike na hora da novela Belíssima,pq assim meia hora passa rápido...e hoje ele ficou aqui vendo a novela..eehehe(sexta em casa?) É estamos sem carro,e sair de ônibus não rola...ehehehehe..conclusão:a novela acabou e levou minha disposição com ela.Tenho que começar a escolher outra programação para ver durante os exercicios..pq sexta,sabado e domingo ele não sai daqui de casa!!!Quem aí tá animada pra Copa??Eu!!!O único problema é que todo jogo do Brasil,rola um churrasco...e lá vou eu jacar outra vez....

    Café da manhã: 27 pontos
    Almoço: 80 pontos
    Chá depois do almoço: 0 pontos
    Sobremesa: 64 pontos
    Lanche da tarde: 41 pontos
    Jantar: 102 pontos
    Ceia: 108 pontos
    Total:422 pontos
    Total permitido por dia: 433 pontos


    - Escrito por Juliana Às 22h48

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